生活遇上困境
When life gives you lemons, make lemonade. 当人生给你又酸又苦的柠檬时，把它做成柠檬汁吧！
Lemon 是柠檬，大家都知道柠檬尝起来很酸，英文里我们用柠檬的酸来比喻人生的各种不顺遂，lemonade 是柠檬汁，通常带有酸酸甜甜的口感，因此这句话是说当人生遭遇到许多挑战时，那就把柠檬榨成酸甜好喝的柠檬汁吧！不要把自己陷于负面的情绪，转个念就是一片海阔天空！
However long the night, the dawn will break. 不管夜晚有多长，总会有破晓到时候。
这里的 however 跟 no matter how 是一样的意思，都有不管如何的意思。 Dawn 的中文是凌晨， break 中文是「打碎，打破」，也可以用来表示「破晓」的意思。这句话用来表示不管现在遇到什么困难，终将度过难关，迎来终点的那道光。如果自己目前在生活上遇到难关，别担心！只要相信自己、持之以恒就能完成最后的目标。
There is light at the end of the tunnel. 隧道的最后面就是希望。
light 在这里当名词是「灯光，亮光」，the end of 有「在……的最后」，tunnel 的中文是「隧道」。大部分的隧道通常都很长，且进入隧道以后，便一片漆黑或光线微弱，看不清楚前方，因此在英文里我们会用隧道来比喻人生低潮迷茫，看不到希望的意思。所以当身边有家人、朋友因为一些事觉得人生无望、失去斗志时，我们就可以对他们说「There is light at the end of the tunnel.」鼓励对方要坚持下去，不要放弃希望。
There is a crack in everything. That’s how the light gets in. 万事万物皆有裂痕，那是光照进来的契机。
这句话出自音乐诗人 Leonard Cohen。 Crack 有「裂痕」的意思，通常都是指东西受损而出现裂缝，但这句话其实是要告诉大家人生本来就不是完美的，也不能只单看眼前的事物就对自己妄下评论，裂缝可以理解为人生的挑战与困难，目前遇到的困境可能是未来帮助你成长的关键，因此 light 在这里也暗指「机会，希望」，不要让一时的挫败击垮你，让阳光进入，找到生命的新出口！
工作失意
Suffering is one of life’s great teachers. 苦难是人生最好的老师。
Suffer 当动词有「受难，受折磨」的意思，suffering 在这里当名词，可以统一理解为「磨难」。工作上有时会遇到让人气馁的事，如同事不负责、工作量过多，或者专案因故延迟遭主管责备等，种种的不如意可能会让你觉得心累，甚至陷入极端负面的情绪里，这时候你可以换个角度思考，将这些磨难视为帮助你进步的助力，还有从中可以学习到的职场经验，在未来工作上这些过往经验都将成为你不可或缺的职场即战力！
Things have a way of working out when you least expect it. 事情总在你意想不到的时候获得解决。
Have a way of 是「有办法（做到某件事）」的意思，work out 这个动词片语在这里有「获得解决」的意思，least 中文是「至少，最少的」，least expect 指的是完全没有期待。这句话其实是要告诉大家，当你遇到难题时，虽然第一时间是要想办法解决它，但是如果发现当下无法即时解决，也无需一直钻牛角尖，执着于马上解决，因为有时候再回头检视时，也许问题就迎刃而解了。
Difficult roads lead to beautiful destinations. 困难的道路会通往美好的终点。
Difficult 有「困难的」意思，A leads to B 指的是 A 的发生造成 B 的结果，destination 则是「目的地；终点」的意思。每个人在工作上都有需要完成的任务，过程中难免会遇到较费时费力的挑战，或者与上司意见不同造成一些沟通误会等，种种的难关可能会让你觉得心力交瘁，这时候就可以用这句话来鼓励自己或身边的朋友，虽然过程艰辛，但终将尝到甜美的果实。
失恋
When love is not madness, it’s not love. 当爱不再疯狂，那就不是爱了。
中文里如果要描述一段爱情的刻骨铭心，我们有一个说法是爱到失心疯，顾名思义就是一个人为了爱，什么疯狂的事都做得出来，每个人失恋时，想必都是非常难过，这时你就可以用这句话来鼓励他人，虽然现在失恋了，但至少你曾轰轰烈烈地爱过一回，这就足够了！
I believe time can cure everything. 我相信时间会疗愈一切。
动词 cure 有「治愈，治疗」的意思，许多人刚分手或失恋时，经常陷于患得患失，或是以泪洗面的日子，反覆思考到底哪一个环节出了错误，其实这时候并不需要想这么多，用时间慢慢去疗伤，时间久了，想起那个人的频率随之降低，心情也比较不易受这么大的影响了，相信时间会治疗一切的！
Do not take the memory of the past to torture yourself now. 不要拿过去的记忆来折磨现在的自己。
Memory 的中文是「记忆」，torture 是动词，有「折磨」的意思。这句话想要表达的是失恋后不应该一直陷在过去的回忆里，这样只会让自己更不好受，且一直陷于旧恋情的束缚，就不会有机会认识新朋友，更无法展开一段新的恋情，让自己重新快乐起来。失恋纵然是个伤心的经验，但也是个给自己重新找到那个对的人的转机喔！
以上这十句鼓励英文金句收藏起来，无论是自己或朋友在人生、工作或是爱情上遇到困难都可以使用，在低潮的时候帮自己一把，也帮别人一把，拨开头上的乌云，迎接充满希望与正能量的人生吧！
