到底该说什么话才能达到最有效的安慰效果呢？
小编帮大家把常用的英文安慰句子分成四类，让你可以在最适当的时机表达最合适的慰问，
快点来看看吧！
Table of Contents
1. 舒缓情绪
2. 表示支持
3. 给予帮助
4. 增加信心
1. 舒缓情绪
首先，安慰他人的第一步骤，就是先舒缓他的情绪，让紧绷的心情纾解
Take it easy. 放轻松
easy虽然常是指「容易」的意思，在这里却是指「舒适的」，也就是要你对某件事保持舒缓的态度
It is no big deal. 这没什么大不了
deal的名词是「交易」的意思，而big deal在日常用语意指「重要的大事」，no big deal即意指没有那么重要，也就是要对方不要太放在心上，这只是件小事并无伤大雅
2. 表示支持
向朋友表达你对他的支持，让他知道你永远挺他，可以让他舒缓的情绪更加稳定喔
I am right behind you. 我绝对支持你
behind本指「在…之后」，本句直翻是「我就在你身后」，引申意就是指会一直在背后支持
I am with you. 我支持你 = I am on your side.
本句直翻是「我会站在你这边」，也就是我和你站在同一阵线、会在身旁支持的意思
3. 给予帮助
向朋友表示愿意协助与陪伴他一起度过难关，简单的一句话就是最有力的强心剂
I will offer you a shoulder to lean/cry on. 我的肩膀借你靠
这句跟中文的意思很像，就是代表对方可以依靠你，而你会是对方最好的避风港
I will offer/lend you a helping hand. 我会帮助你
向对方伸出援手的意思
4. 增加信心
表示自己愿意陪伴朋友之后，再继续传达你对他的信任，可以鼓励他再次尝试，更能有重拾自信的机会
I believe in you. 我相信你 = I have faith in you.
※注意believe后一定要加上in，如果是I believe you，意思是我相信你的行为是「事实」且为真实的，但是如果是I believe in you，则代表你对一个人的能力、作为、价值观等的肯定，是非常强烈的信任与认可，如果对朋友说这句话，一定能让他大大受鼓励喔
I know you can do it. 我相信你做得到 = I have confidence in your abilities.
这里的do不是指具体的去「做…」，而是指可以完成某件事的状态，非常口语且直接的一句话，其意思就是相信对方的能力可以达成所订定的目标
Keep your chin up. 别灰心
chin是「下巴」的意思，要对方把下巴抬起来就是要他别气馁，要抬头挺胸，再接再厉
另外，你也可以提供一些建议给朋友参考，但是切忌口气不要太过直接，因为有时候朋友只是想要你倾听他的不愉快，作为发泄情绪的管道，不一定需要确切的建议，所以要记得提供建议时应该委婉一点。
提供建议的说法
You should → Have you considered + Ving
eg. Have you considered asking the professor for help?
If I were you → Have you thought about + Ving
eg. Have you thought about saving some money for a rainy day?
除了安慰的话以外，如果能对朋友的良好表现给予肯定和称赞的话，更能给予朋友正面的支持力量喔！
表示赞美的说法
Way to go！做得好 = Well done. / Good job.
这句话是简化后的口语说法，原来是”That’s the way to go.”或者”That’s the way to do it.”，若对方「表现良好」都可以用这句话表示赞美
