腰间肉的英文怎么说？
1. spare tire / love handles
字面上直翻是「备用轮胎」和「爱的把手」。 spare tire 跟中文的游泳圈有异曲同工之妙，只是英文是说把轮胎挂在腰上！听起来或许很可爱，但它其实是恐怖的腰间赘肉！而 love handle 虽然叫「爱的把手」，但可是个人人都恨的东西呢！
2. muffin top
这是小编觉得形容得最贴切的字了！它跟上述的两个单字一样是腰间赘肉。大家都知道马芬 (muffin) 这个英式甜点吧！而 muffin 的外形特征就是上面凸出来的蛋糕，长得是不是很像穿低腰裤时腰部挤出来，有点垂下去的那一圈肉呢？
蝴蝶袖的英文怎么说？
bingo wings
它就是穿无袖衣服的恶梦 － 蝴蝶袖。这个字的由来是 bingo 得奖者振臂欢呼时手臂抖动的肉，是不是很生动呢？这也是很难瘦的部位之一，想摆脱它的各位勇者一定要加油啊！
健身的英文怎么说？
workout
workout 是个名词，就是「运动、健身」的意思。但是如果把它拆开变成 work out 的话，除了转变成动词的健身之外，还会变成另一个常见的片语，意思是有好结果、圆满结束。
I hope this new plan really works out.
我希望这个新计划能有好结果。
有氧运动的英文怎么说？
aerobics / cardio
aero- 这个字首指的是空气。英文中 aero- 开头的字都跟「空气的，太空的」有关，例如 aerospace 指的是「航空、航太的」，大家有看出这个字首跟空气的关联了吗？所以 aerobics /ˌeɚˈobɪks/ 这个字就是有氧运动喔！而 cardio- 则是代表「心脏的」，例如 cardiologist 就是指「心脏科医师」喔。因此 cardio 可以指心肺运动，也就是有氧运动，例如游泳，慢跑，骑脚踏车等等都是很好的有氧运动！
跑步机的英文怎么说？
treadmill
相信很多人到健身房应该都主攻跑步机吧！它的英文可不是 running machine，而是 treadmill ！除了当跑步机之外， treadmill 还可以指单调的工作、令人厌倦的处境，因为它们就像跑步机一样一直反覆发生，令人厌烦。
His job is an endless treadmill. He doesn’t enjoy a single bit of it.
他的工作单调又令人厌烦。他一点都不喜欢。
伏地挺身、仰卧起坐、拉单杠的英文怎么说？
push-up / sit-up / chin-up
看到这些字应该也可以猜出他们的意思吧？没错！ push-up 就是伏地挺身，把自己的身体推起来而得其名。而 sit-up 是仰卧起坐，至于 pull-up / chin-up 的话就是在单杠上做的引体向上，也就是拉单杠啦！
哑铃、杠铃的英文怎么说？
dumbbell / barbell
健身房一定少不了的东西就是哑铃了。 dumb = 哑；bell = 铃，中文名字就是从英文直翻，但是它为什么叫 dumbbell 呢？有一说是中古世纪英国的运动员会用教堂的钟来锻炼身体，但是钟会发出声响，所以运动员练习时就把铃舌取出，因此就变成 dumb (哑的) bell (钟)。经过几百年的演变， dumbbell 就变成我们现在看到的样子了！至于 barbell 指的则是指健身房中的杠铃喔！
