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【职场英文】「安静离职」Quiet Quitting 为何爆红 ?一起认识新世代流行职场用语!

如果有人告诉你,你在职场上所做的已经够好了,而且你不再需要努力做得更多、更好,你会怎么想?近年来,许多人对工作的态度开始产生了改变,一个新兴的职场用语「安静离职」(Quiet Quitting)的观念渐渐在美国的社群媒体(social media

如果有人告诉你,你在职场上所做的已经够好了,而且你不再需要努力做得更多、更好,你会怎么想?近年来,许多人对工作的态度开始产生了改变,一个新兴的职场用语「安静离职」(Quiet Quitting)的观念渐渐在美国的社群媒体(social media)上掀起一阵风潮。

然而,「安静离职」的意思其实与辞掉工作没有关系。所谓安静离职的定义是职员在工作时只做「份内」的事,不追求过多或超出负荷量的工作、选择不为了工作燃尽(burnout)自己,在精神上与工作划清界线(draw a line)。

安静离职的起源

 安静离职一词的起源,源自于纽约年轻工程师 Zaid Khan 发布在 TikTok 上的一段影片。他剪辑了随手纪录的生活风景,并配上旁白表示:「所谓 Quiet Quitting,代表你依然是在履行自己的工作责任,但可以拒绝为企业马不停蹄地效力,也就是拒绝『工作等于生活」这件事」。此影片的热烈回响使 Quite Quitting 瞬间登上热门标签,并在在 TikTok 上缔造了数百万次的点阅率。

安静离职为什么会成为流行?

环境变迁影响:疫情、战争等

安静离职之所以会流行起来可以从几个角度来看,以大环境的改变来说,例如受疫情、战争等环境变化所影响。人们因为这些环境改变,生活变得愈来愈不容易,因此有愈来与多人意识到即便将工作视为生活的一切,可能也得不到相对应的报酬(reward)及薪水(salary),那还不如降低自己的奉献程度,只求过关(pass)就好。

 【职场英文】「安静离职」Quiet Quitting 为何爆红 ?一起认识新世代流行职场用语!

新世代对工作观念的转换

新世代对工作观念的改变也会影响安全离职的盛行。由于 Z 世代(Generation z)的工作价值观越来越开放,他们多半会追求「工作与生活平衡」。调查指出,由于 Z 世代明白工作十分耗时,所以倾向对更灵活、有意义,甚至是自己有热情的工作付出的心力,更唾弃「主动扛起超出职务范围的工作才叫负责」等旧思维。

从工作型态到对工作态度的转变

在疫情之后,许多人被迫在家上班,不只工作和生活的界线变得模糊,远端工作、新兴产业也随之兴起。这些工作上的转变,使愈来愈多人重视起工作的弹性。与其把自己绑死在公司,不如透过安静离职,来好好安排自己生活的步调,或是把省下的气力投资在下班后的副业上,能够获得的效益反而更高。

安静离职真的好吗?

然而,安静离职真的是面对工作好的方式吗?支持的人认为,实行安静离职能让人更有时间专注在自己身上,获得心灵上的富足与平静。

举例来说,来自伦敦 31 岁的艾玛.欧布莱恩(Emma O’Brien)在要求加薪被拒绝之后,决定实行安静离职,她表示:「我在疫情期间得照顾整个团队,工作量增加很多,但当我向老板要求加薪时却被拒绝」,在那之后欧布莱恩开始只做份内的工作,这也让她在最后离职之前,得以感到有能量和动力。

职场礼仪专家派蒂.埃赛伊(Pattie Ehsaei)则抱持不同看法,她认为若是在职场中抱持安静离职的心态,将很难获得成功,「安静离职是在工作中做的最低限度的要求,并且满足于平庸;升迁、加薪往往授予相应努力的人,而不是做最低限度工作的」,忧心安静离职不只让人无法在工作中获得真实成就(accomplishment),也容易失去升迁(promotion)的机会或是工作本身。

职场顾问乔安尼.马隆(Joanne Mallon)也说,她永远不会建议别人实行安静离职,反而比较在意背后的动机,「每个人在工作中都会面临倦怠,而这终究只是应该离开原有职场,向前迈进的讯号而已。」

其他相似单字片语

Quiet Firing 安静解雇 

既然有适合员工使用的安静离职,当然也有适合上司们使用的「安静解雇」。安静解雇指的是工作环境中的高层、主管有意、无意地冷落,或是剥夺某些员工成长、发挥所长的机会,最终导致员工自行决定离去。

Lie-flat movement 躺平运动 

躺平运动与安静离职有着异曲同工之妙,主要是为了诉诸对压抑工作环境的不满而兴起的一种社会运动。参与躺平运动的人会以非暴力不合作的方式来过活,例如不结婚、不买房等,抱持只为自己而活的消极(passive)人生态度。

以上就是今天介绍「安静离职」的文章,希望各位在阅读之后,能对自己的职场环境与工作模式有更多的想法。虽然每个人对于职涯的看法、目标不同,但努力工作之余还是应该注重健康、人际关系,维持工作与生活之间的平衡!

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