1. I’m not interested 我没有兴趣
如同字面上一样直截了当地表明自己没有兴趣。这是一个很直接的说法，通常用在你不会再跟对方有往来的时候，如果用在认识的人身上可能就会显得你很 mean！但若是遇到不需要的推销、发传单时想甩掉他们就说 I’m not interested. 斩钉截铁地拒绝就可以啰！
A: We’re doing a psychology research at school. Would you like to help me fill out the questionnaire?
A: 我们正在学校进行心理研究。你愿意帮我们填问卷吗？
B: Sorry, I’m not interested.
B: 抱歉，我没有兴趣。
2. I already have plans 我已经有计划了
这句话的意思是「我已经有别的规划了，所以不能答应你的邀约」。这也是个直接又不失礼的拒绝方式（当然你可能根本没事，只是不想跟邀你的人出去而已）。
I asked a girl out for dinner, but she said that she already had plans.
我约一个女生吃饭，但是她说她已经有别的计划了。
3. I think I’m good 不用了
照字面上看就是「我觉得我还好」，但是它真正的解读是「我觉得我现在还 ok ，所以不需要…」的意思。这是个相对委婉的口语拒绝法，面对日常生活中一些善意的询问时超好用！外国人平常也常这样说，既委婉又不会太正式喔！
A: Wanna have a piece of cake after dinner?
A: 你晚餐后想吃一块蛋糕吗？
B: Oh, I think I’m good.
B: 喔，不用了。
4. I’m afraid I can’t 我恐法无法
这是相当委婉又正式的说法，写作时也可以使用！
I’m afraid 跟 I’m sorry 很像，但还是有些许不同。前者比较重视事实，「因为…所以我恐怕无法…」；而后者比比较重视情感，「我很抱歉，我无法…」。
I’m afraid I can’t go out tonight. I have an assignment due tomorrow.
我今晚恐怕无法出去。我有个明天要交的作业。
5. I’ll get back to you 我再跟你说
这其实不算是拒绝，而是当你需要一些时间考虑，或当下没办法给清楚的 yes/no 答覆时可以用的话。中文的「我再想想、再跟你说」就八成是拒绝的意思，但请注意如果你跟外国人说 I’ll get back to you 的话他们通常会再来问你到底想好了没喔！所以如果说了这句话，记得事后还是要给对方一个答覆会比较好。
A: Would you like to go to a movie with me?
A: 你要不要跟我去看电影？
B: Let me think about it and I’ll get back to you.
B: 先让我想想，我再跟你说。
