1. just
只是一个填充字(filler words)，会弱化句子，使句子变得没有说服力。删掉just这个字后通常句意不会受到影响，反而会使句子更加凝缩、紧凑。
2. really
在口语当中时常听到really这个字，但在写作中通常是不必要的，别把口语习惯带到写作中，不妨用更精确的修饰语(modifiers)，如形容词或副词等来加强你的表达。例如「I was really tired.」 （我真的累坏了），这个句子就可以同义改写(paraphrase)为「I was exhausted. 」（我感到精疲力尽）。
3. very
和just一样会弱化句子，不宜用在正式写作中。
4. perhaps/maybe
用这两个字代表作者对所写的内容没有把握，传达出一种不确定性，使读者对文字产生不信任感。
5. quite
可代表a bit（有一点）、completely（完全地）或almost（几乎），用在写作中显得模棱两可(ambiguous)，应当避免。
6. amazing
这个字的意思是令人感到惊奇或惊讶的，但这个字因为被过度使用，以致于这一层意思已经流失了，建议改用其superb、extraordinary 或remarkable等意思相近的形容词。
7. interesting
和amazing一样，这个字使用频率过高，导致意思变得空泛，interesting代表有趣的，究竟是怎么样的有趣法？ interesting甚至在某些上下文中会略带贬义，暗示其实没那么有意思，所以写作最好避开interesting这个字。例如这本书很有趣，与其写成「This book is interesting.」，不妨用 amusing（饶富趣味的）、intriguing （引人入胜的）、thought-provoking（具有启发性）这类形容词，让句子更加饱满且言之有物。
8. things
好文章应避免使用things，且用更明确的词来传递想表达的意思。例如5 things you should know about marketing，可改写为5 strategies you should know about marketing（你应该知道的五个行销策略）。
9. stuff
这个字非常的不正式，跟things一样，应改用更确切的名词。
10. got
got在英文中实在有太多意思，例如得到、获得、购买、取得、变成、理解、到达、说服等等，虽然在口说时可不断使用got这个动词，但在写作中频繁地用，会给人偷懒、松散的印象，应该使用更具描述性的动词，例如「She got the flu. 」（她得到流行性感冒），可改写为「She came down with the flu. 」或「She succumbed to the flue. 」。
