单词“exercise”是英语里使用频率非常高的一个单词。只要说到关于“身体健康”或“做作业”的话题，大家几乎都会用“exercise”。它既可以是名词，也可以做动词，因此它的含义也特别多。
首先让我们来看一下“运动”作为名词时的意思。第一个意思是“为了让身体变得更健康和强壮而做的体育运动”。此处作不可数名词。请听例句。
Examples
It is very important to us that we get plenty of fresh air and exercises.
对我们来说有足够的新鲜空气和运动是很重要的。
网球是我最喜欢的运动。
网球是我最喜欢的体育运动。
我需要多运动，注意饮食。
我需要多做运动，同时注意饮食。
Helen
“Exercise” 经常出现在一些名词之前，组合成复合名词。比如：“exercise class 健身班”，“exercise ball 健身球”。请听例句。
Example
Don't forget we have an exercise class at 6pm tonight.别忘记
了我们今天晚上六点有一个健身班。
Helen
“Exercise”可以表示“一套特定的运动让身体变得更加强壮更健康”，这里的“exercise”是数字名词，通常在运动之前会有另外一个名词来说明是哪个方面的运动。请听例句。
示例
我正在做膝关节锻炼以帮助我从膝关节手术中恢复过来。
我正在做膝关节运动，帮助我做膝关节手术后的恢复。
在跑步前做一些伸展运动是个好主意。
在跑步前做一些伸展运动是一个好主意。
Helen
“Exercise”作为名词时还可以表示“练习”，是数字名词，指“为掌握某种技术能力而做的练习”，如：“arithmetic exercises 算术练习”，“vocal exercises”声乐练习”。请听例句。
示例
尝试这些在线算术练习；他们可以提高学生的数学技能。
测试这些网上的数学练习，它们可以提供高中生的数学技能。
Helen
复数形式“exercises”还会出现在军事对话题中，意思是“操练”，如：“naval exercises 海军操练”，“military exercises 军事操练”。
我们还会发现名词“exercise”可以和搭配，意思是“有特定目标的活动或情况”，这里是可数名词。如：“an exercise in team work合活动”。请听例句句。
将
这部音乐剧放在一起是对团队合作的真正锻炼。
把这部音乐剧搬上舞台确实是一个特殊的考验团组合的故事。
Helen
“Exercise”还有一个相对比较正式的含义，意思是“使用，运行”，不可数的名词，比如：“自我控制的运行自我控制的运行”。请听例子句。
如果
你想解决这个争论，想想自我控制的锻炼。如果你想
解决这个争论，那你就应该想怎样自己控制。
海伦
我们概括了“exercise”作为名词时的几种常用含义，那么现在让我们来看看下面的“exercise”作为动词时又有什么意思呢？最常用的含义是“锻造，运动”，指“为了身体健康而做运动”。请听例句。
Examples
John exercises every day to stay fit.
约翰每天都锻炼身体保持健康。
我的医生警告说，如果我现在不开始锻炼，我可能会出现心脏问题。我
的医生警告我，如果我不开始锻炼的话，我就会有心理问题。
Helen
“Exercise” 作为动词时的另一个含义是“让动物奔跑，锻造”。请听例句。
示例
Peter exercises his dog every morning.
彼得每天早上都出去遛狗。
Helen
“Exercise”作动词时，还可以表示“使用、采取”，这是正式用语。如：“exercise caution采取谨慎态度”。请听例句。
例子
雨天开车请小心
。
我想在即将举行的学校选举中行使我的投票权。
在即将进行的学校选举中，我想使用我的投票权。
