今日短语
在长时间毫无停歇地进行同一种活动后，我们经常会感到非常疲倦。不管是工作、学习还是娱乐，我们都应该当保保持稳定的节奏。短句“to steady yourself 稳定自己，保持稳定”就可以用来劝告别人“要稳定住做事的节奏，适当放松，以保持平衡的状态”。
例句
我知道为考试复习很无聊，但很快就会完成。你需要稳定自己，确保你继续努力！
我知道复习考试很无聊，但是考试很快就会结束的。你需要稳定的自己，继续坚持努力学习。
这是现在加息的最后一部分，而且会很困难。Let's take a break
to student ourselves and then keep going.这是本次徒弟的最后一步了，会比较困。我们休息一会儿，稳住步履，然后再继续前行。
你在这个项目上工作太辛苦了。好好睡一觉，定下心来，明天精神焕发。
你为了这个项目一直辛辛苦苦地工作。好好睡一觉，放松休息一下，明天再精神充沛地继续工作。
