概括
尼尔感到恶心，但不明白为什么。菲菲医生诊断出一例严重的网络成瘾病例，并建议严格戒毒——但这与食物无关。学习这个非常现代的表达方式。
成绩单
尼尔
我是尼尔。
飞飞
呜呜 你听起来不太好，尼尔。这是怎么回事？你生病了吗？
尼尔，
我觉得恶心。
飞飞
有什么症状？
尼尔
好吧，菲菲医生。我们开始了：我无法入睡，我一直感到焦虑，我无法专心做任何事情，我的眼睛发痒，我很累，我的脖子疼……我头痛得厉害。
菲菲
啊，我知道问题出在哪里了。您碰巧花很多时间上网吗？
尼尔
是的——一直都是。
飞飞
你睡觉、吃饭、上厕所都带手机吗？
尼尔
是的，是的，是的，当然——这和我感觉有多糟糕有什么关系？
飞飞
你需要排毒。
尼尔
排毒？但我已经几个月没有喝酒了，我每天都锻炼身体，只吃有机食品。
Feifei
不——你需要数字排毒。数字排毒是远离所有可以连接到互联网的设备一段时间。
尼尔，
我不能那样做！不可能！它会变得更糟！如果有人喜欢我凌晨 4 点的状态而我想念它怎么办！？
飞飞
这就是你上瘾的迹象。你真的需要数字排毒。让我们听一些例子。
示例
我去度假那天手机坏了，这迫使我进行数字排毒。我感到很放松。
我周六日夜都在社交媒体上度过，所以我每个周日都需要进行数字排毒，否则我太累了，无法在周一上班。
正确的。这是保险箱的钥匙，我把所有的小玩意都锁在里面了。即使它要了我的命，我也要进行数字排毒！
Feifei
我和尼尔在一起，他经常使用他的智能手机、平板电脑和笔记本电脑，以至于他生病了。
Neil
和 Feifei 博士在这里规定了严格的数字排毒。
Feifei
我们更广泛地使用“排毒”一词来描述您停止做一些有害的事情的时期——比如喝太多酒或吃垃圾食品。
尼尔
因此，数字排毒是与所有电子产品的分离。好的，这是我的电话，飞飞。
菲菲
我会处理的。
Neil
哦不……我想这是最好的。再见。
Feifei
Feifei 医生总是最了解。
