一些研究表明,高情商可以帮助你取得成功,尤其是在工作中能帮助你脱颖而出。高情商还可以让你成为更好的团队成员,并影响你的决策能力。本文讨论情商是否能帮助我们在工作中取得成功。
词汇:情商情商
根据美国顶尖大学的研究,拥有高情商或 EQ 可以帮助您取得成功,尤其是在工作中。
情商的概念由心理学家约翰梅尔在 90 年代提出,并从那以后受到欢迎,特别是因为据说它是你可以提高的东西。据推测,情商高的人可以建立牢固的人际关系、实现目标和管理情绪——这是大多数工作取得成功的关键领域!
在您的职业生涯中,您很可能需要团队合作。国家经济研究局发表的 哈佛研究调查了社交技能和团队合作者。他们通过将志愿者分组并给他们各种棘手的问题来做到这一点。然后他们比较了表现最好的个人。结果显示了这些人表现出色的两个主要原因,都与情商有关。第一个原因是他们非常善于识别队友的情绪状态。第二个是他们通过激励帮助提高了团队的绩效。
在研究情绪理解能力与冒险之间的联系时,耶鲁大学的一项研究发现情商对决策至关重要。研究人员调查了领导者在压力下做出决定的方式。结果显示,对自己为何感到压力的原因有高度认识的参与者能够保持更清醒的头脑,并且不太可能冒险。能够理解和管理情绪是情商的关键部分。
所以,如果你想成功,那就努力提高你的情商吧,它可能会有所作为!
词汇表
心理学家 心理学家
受欢迎,流行
建立牢固的关系 建立良好的人际关系
实现目标 达到目标
社交技能 社交技能
团队合作者 具有合作精神的人
把...分组
棘手难办的
表演者表现得…的人
excel表现出色,脱颖而出
状态 状态
动机 激励
情绪-理解能力 情绪理解能力
冒险 冒险关键
至关重要的决策压力下的
决策受压意识 意识更清晰 更清醒的