比如现在，在网络上有多种多样与人分享信息的方式，许多人被指派分享得太多！什么是“分享过度”？你怎么判断自己是否分享得太多了呢？
词汇：共享信息共享信息
分享很好，对吧？我们从小就被告知要分享我们的玩具而不是自私。我们还生活在一个鼓励讨论我们的感受的时代。但是什么时候一切都变得太多了？随着新的热潮一直在流行，例如舞蹈挑战和把枕头当裙子穿，问题是：社交媒体上的分享何时会变得过度分享？
什么是过度分享？该术语已与社交媒体相关联，但并非该平台独有。想象一下，你去参加一个聚会，遇到了一个人。五分钟之内，他们就泄露了关于他们生活的 私密细节。虽然我们中的一些人可能会试图逃避这些人，但根据婚姻治疗师卡罗琳科尔的说法，这种过度分享的形式可能来自与某人建立联系的强烈愿望。但这如何转化为社交媒体？
网络心理学讲师克里斯托弗·汉德博士说，人们透露的细节越多，出现问题时我们表达的同情就越少。这可能是因为我们相信我们分享的越多，我们就会吸引自己的负面经历。似乎悲伤钓鱼，即通过过度分享来寻求同情的想法，通常被认为是消极的，而不是实际上可能是寻求帮助的呼声。
然而，汉德博士的研究似乎也表明，我们在平台上发布的内容越多，我们的社交吸引力就越大——前提是 我们发布的帖子是正面的。早在 Gwendolyn Seidman 博士就表示，我们应该避免在网上抱怨和消极。我们还应该避免炫耀、吹牛或炫耀，正如现在众所周知的那样——尤其是关于我们的爱情生活。这是有道理的——如果你的约会进展得“那么顺利”，你真的有时间分享照片和文字吗？
那么，您怎么知道自己是否过度分享了呢？好吧，为什么不问问现实生活中的朋友呢。他们可能会非常乐意告诉您，您关于早餐的帖子或您对缺钱的抱怨是否真的太多了。
词汇表
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craze 风行一时的东西，时尚
trend泄露
私密细节隐私连接与…建立良好关系
网络
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