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哭对我们有好处吗?

哭泣真的能让我们的心情变好吗?女性比男性哭泣的次数更多吗?比如今天,在公共场所哭泣是不是已经被人们接受了?词汇:情感是什么让你哭泣?被一部悲伤或悲伤的电影感动,挥手离开所爱的人,或者在与伴侣分手后情绪激动,都会让我们泪流

哭泣真的能让我们的心情变好吗?女性比男性哭泣的次数更多吗?比如今天,在公共场所哭泣是不是已经被人们接受了?


词汇:情感


是什么让你哭泣?被一部悲伤或悲伤的电影感动,挥手离开所爱的人,或者在与伴侣分手后情绪激动,都会让我们泪流满面。我们都有哭的能力,但这是一件好事吗?

想想看,流泪是 一件很奇怪的事情。但当我们感到悲伤、沮丧甚至非常高兴时,这似乎是一种本能的反应。引发这种反应的原因因人而异。然而,感觉是一样的——你的脸颊鼓起,你的眼睛紧绷,不知不觉间,泪水从你的脸上流下来。我们中的一些人可能会流鼻涕,而另一些人可能会像婴儿一样哭泣——有些人认为女性比男性哭得更多。

英国一项研究发现,女性承认她们每年哭泣 72 次。平均而言,这比男性多。亚当·卢瑟福 (Adam Rutherford) 为撰稿说:“根据几乎所有的研究,女性确实比男性哭得更多,而且自从我们一直在寻找以来,这一结果一直是一致的。” 但这是否意味着男人不会像女人那样难过或情绪化,或者他们只是更不好意思表达自己的真实感受?争论还在继续。

我们经历过情绪化和泪流满面的 一个地方是在工作场所。这可能是情绪 高涨的地方——有人可能压力很大,他们的工作量可能太大,而且,作为治疗师,乔安娜·克罗斯告诉 ,“哭泣通常是沮丧和未处理情况的累积,它是一种有点像最后一根救命稻草。” 她描述了一个人在被要求泡茶时可能会如何开始哭泣,因为“实际上这通常是积压的情况。”

但在办公室或其他地方哭泣可以宣泄:它实际上可以让你感觉更好。也许它会溶解或清除你曾经有过的消极或悲伤的感觉。哭出你的眼睛向别人展示你的感受,所以我们中的更多人,尤其是男人,不经常哭泣也许是一种哭泣的耻辱。


哭对我们有好处吗?


词汇表

被感动的

soppy 受伤的

情绪 情绪激动的

流泪 流泪心烦 泪

产的,难过的

触发 引起(坏事)

流 涌出

cry like a baby 像婴儿一样哭泣,哭泣em

尴尬害羞的

真情真情实感

含泪的,流泪的

爆发(情感)爆发

情绪高涨情绪波动大,情绪高涨挫败

挫折,洼产

(the)final straw最后一根稻草,使人最崩溃的一击

哭泣泪,流泪宣泄的痛哭流淌It's a crying shame 不像话,不应该

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