幸福是什么？研究认为，在西方文明中，个人的喜悦是公认的幸福定义。而在东亚文明中，人们倾向于将社会和谐视为幸福。在非亚洲和印度的一些地区，幸福感更多地与共享体验和家庭相连接。
词汇：人类特征
你今天感觉如何？我们的情绪可能会因许多因素而有很大差异，包括我们的健康、财富、人际关系和我们居住的地方。但有时我们需要退一步思考幸福的真正含义以及我们如何才能找到它。
也许我们应该借鉴芬兰的经验——去年联合国的世界幸福报告发现芬兰是地球上最幸福的地方。该报告着眼于“主观幸福感”。这就是人们感到幸福的程度以及原因——基于经济实力、社会支持、预期寿命、选择自由、慷慨和感知腐败等因素。
这只是衡量幸福感的一种方式。研究还表明，虽然个人的愉悦感是西方文化中普遍接受的幸福定义，但东亚文化倾向于将幸福视为社会和谐，在非洲和印度的某些地区，幸福更多地与共同的经历和家庭有关。
作家兼记者海伦罗素一直在研究一个国家人口的积极特征，看看是什么让他们快乐，并发现日本是最满足的国家之一。这是由于他们的wabi-sabi概念——“这种围绕庆祝不完美的传统日本概念……这种想法认为衰老是一种美，值得庆祝而不是试图掩饰它。” 所以，基本上，我们应该对自己感到满意，并为自己的缺点和个性感到高兴。这是让我们脸上露出笑容的东西！
但是，如果您因为自己的祖国没有可遵循的幸福概念而感到沮丧，其中包括道德高尚、寻找充满热情的事物、享受此时此地以及利他主义——帮助他人。
然而，当我们试图满足社会的期望和目标时，我们对幸福的追求可能会让我们感到痛苦，让我们感到焦虑和压力。此外，负面情绪的经历太少会让我们不善于面对新的挑战。
表格
take a leaf out of someone's book 效仿（某人/物），向…学习
幸福 幸福
慷慨 慷慨，宽宏大量
快乐
社会和谐 社会和谐
内容 满足的
概念 观
不完美 缺失
aging 变老，陈老
fault 缺失点
个性 个人特质，性格
低落 情绪低落，忧郁、不高兴
品德高尚的
to be passionate about…喜欢的、充满热情的
利他主义 利他的
悲惨 痛苦的
焦虑焦躁的，不安的娴熟的
游刃有余的
