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每周工作时间更短?每周只工作四天

你热爱自己的工作吗?一想到要工作一天,你是无期待,还是惊喜不安?对于有人来说,从星期一开始就数着日子,期待星期五能早早到来,周末好时光躲避繁琐的日常事务。难过我们非要带着这种情绪工作吗?词汇: work 词汇: 工作你喜欢工作吗

你热爱自己的工作吗?一想到要工作一天,你是无期待,还是惊喜不安?对于有人来说,从星期一开始就数着日子,期待星期五能早早到来,周末好时光躲避繁琐的日常事务。难过我们非要带着这种情绪工作吗?


词汇: work 词汇: 工作


你喜欢工作吗?在办公室度过一天的前景会让您兴奋还是恐惧?当您坐在办公桌前时,您是否会花时间看时钟——渴望关掉电脑回家的时刻?对于我们中的一些人来说,我们从星期一开始工作周,计算天数直到星期五,周末开始,我们可以从日常工作中休息一下。但事情一定要这样吗?

希望工作能给我们带来一些乐趣。而且还有职业发展和加薪的机会。但肯定有办公室以外的生活可以享受。如果生活是为了生活,那么也许我们应该继续生活!也许这就是为什么有些人质疑每周工作五天是否适合雇员和雇主?

她说,虽然科技本应让我们的工作生活更轻松,让我们有更多的闲暇时间,但“科技可以说产生了相反的效果——它带来了一种‘永远在线’的文化,这意味着即使你回家,工作也不会停止停止。” 看来我们需要做点什么来找到更好的工作与生活平衡。

今年早些时候,Prospect Guardian 公司试行了为期四天的工作周,据报道发现,当他们在一周内多休息一天时,他们的压力会更小,工作与生活的平衡会更好,但仍然有五天的工资。反过来,这显然意味着他们在办公室的日子里更有效率。

在英国,绿党呼吁每周工作四天,这将有助于人们的“幸福”。工作与生活的平衡“陷入危机”,并声称“工作更充实、空闲时间更多的人可能会更有生产力”。

较短的工作周也被认为对您的健康有益。研究发现,长时间工作会增加与工作相关的压力、抑郁和焦虑的可能性。千禧一代感到压力特别大,工作过度,但又不愿意用完年假。

因此,如果有证据表明我们可以提高工作效率和更健康,那么也许每周工作四天将成为我们所有人的现实。下一个问题是决定如何处理您的额外空闲时间!


每周工作时间更短?每周只工作四天


表格

time-watching (觅食点)总盼着下班

the dailygrind 枯燥乏味的日常工作

Career Development 职业发展

加薪、涨工资

Employee Employer

Employer 雇主

Leisure Time 业余休闲时间

work-life balance 工作与生活的平衡

stressed感到有,

生产力富有

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