手机
您多久检查一次手机？根据英国诺丁汉特伦特大学领导的一项研究，普通人每天查看他们的设备85 次，浏览互联网或使用应用程序。 在社交媒体平台上更新自己的状态也让人们经常联系他们的电子伴侣。
甚至该研究的参与者也认为这个数字很大：这个数字是他们认为的两倍。我们的手机可能比我们意识到的更能影响我们的行为，并改变我们与身边人互动的方式。您实际上观察周围环境的次数多于看手机的次数吗？当有人和你说话时检查你的手机是不礼貌的吗？
雪莉·特克尔就此采访了数百名大学生。她是麻省理工学院的临床心理学家和社会研究教授。他们谈论了他们所谓的“三人法则”。
尽管小扁盒子很有吸引力，但这条规则与体贴他人有关。特克尔解释说：“如果你和朋友一起去吃饭，你不会低头看手机，直到你看到三个人在谈话中抬头看。所以有一种新的礼仪，你不会低头看，除非三个人人们抬起头是为了让一些对话保持活力。”
实际上，如果您足够聪明，您可能会使用手机作为与旁边的人联系的工具。向他们展示存储在内存中的图片怎么样？与他们分享你的生活可以让你们的关系更加亲密。你还可以邀请所有人和你一起自拍。
但对付手机成瘾的最好办法是戒掉火鸡，偶尔把机器留在身边，或者干脆关掉它，把它牢牢地放在口袋里一会儿。谁知道呢……“生活”可能就是当您忙于盯着小屏幕时会发生什么。
表格
equipment设备
浏览（通过网络）浏览
应用程序（应用程序）手机应用程序
更新（他们的）状态更新（社交网站上的个人）状态
社交媒体平台
塑造加工，
形互动，交流
周围的环境事物，环境
临床心理学家临床工作者
社会研究社会科学课程
技术工业技术
体贴体贴的
诱惑力，吸引力
礼仪规矩；礼节
连接（融洽）地）沟通
记忆（手机）内存
自拍照
快速冷火鸡、彻底戒掉（坏习惯）
