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新鲜人求职不顺先别慌! 5 个提升自己的好方法

1. 踏出舒适圈 step outside your comfort zone首先,找不到理想工作很有可能就是因为一直在原地绕圈圈,或是太过执着为了一棵树放弃一片林。这时候你该做的就是去尝试新东西,跨出舒适圈必然会带来一些不适,但也一定会让你成长。comfor

1. 踏出舒适圈 step outside your comfort zone

首先,找不到理想工作很有可能就是因为一直在原地绕圈圈,或是太过执着为了一棵树放弃一片林。这时候你该做的就是去尝试新东西,跨出舒适圈必然会带来一些不适,但也一定会让你成长。


comfort zone 是英文中很常用的字词,comfort 有「舒适、安逸」的意思,而 zone 指的是「地带、地区」。两个合并,即指「舒适圈」。


Come on, you should apply for that job! Sometimes it’s good to step outside your comfort zone.

拜托,你应该要应征那份工作的!有时候踏出你的舒适圈也很好。


2. 保有初衷 stay the course

很多人在找工作的路途中时常会迷失自己,比如说因为越来越慌所以将就,忘记自己原本心里想要追求的是什么。这时候不妨停下脚步问一下自己:这真的是我想要的吗?别忘记最一开始的初衷才是你不断前进的动力!


英文中用来表达「莫忘初心」的方式有很多,你也可以说 keep the faith、never lose your initial dream 等等。另一个比较道地的说法是 Don’t forget the first heart.。虽然这些听起来老套,但在你没有方向时其实非常受用。


Don’t lose yourself on the way to success, you have to stay the course.

迈向成功的路上千万别迷失自我,你必须谨记初心。


新鲜人求职不顺先别慌! 5 个提升自己的好方法


3. 戒掉坏习惯 kick the bad habit

找不到理想工作时,除了跟大环境有关,有时候也许我们也该同时检视自己。是不是自己个性上有什么缺点呢?或是有没有什么坏习惯没改掉?


表达「戒掉习惯」时,也可以使用动词 break。相反的「培养好习惯」则可以用 get into the habit of V-ing 这个句型表达,如:get into the habit of keeping a diary(养成写日记的习惯)。


If you really want to get healthy, you’ll need to kick your smoking habit first.

如果你真的想要健康,你就得先戒掉抽烟。


4. 建立人脉 networking

出社会后,你会渐渐发现打造人脉网的重要,因为有时候找工作看的不是实力或运气,而是人脉。或许你一直拿不到理想工作的原因,并不是你不努力,而是认识的朋友不够多。空闲的时候不妨多参加一些课程聚会,保持开阔的心胸 (be open-minded) 拓展自己的交友圈,说不定你未来的主管就在你身边呢!


除了 networking,名词 connections 也可以解释为「人脉、关系」,如果要形容一个人人脉很广,可以用 well-connected,拓展人脉则可以说 expand your network。


Networking can be a good way to advance your career.

建立人脉对于职涯发展很有帮助。


5. 照顾心灵健康 take care of your mental health

现代人多数生活步调快,每个人都拼命往前,但却常常忽略自己的身心健康。其实拥有健康的身心灵才是一切的根本,虽然求职路上难免灰心,还是要记得照顾自己的内在需求喔!


若是要说明「身心健康」,通常以 physical and mental health 泛指。 「促进」健康,搭配的动词则可以用 improve 这个字。


You should take care of your mental health, especially when you’re under pressure.

你应该照顾好自己的心理健康,特别是在压力大时。


应届毕业生们千万别灰心!也许求职比想像中长了一点,但只要把自己充实、准备好,机会来临时,你也一样能紧紧抓住。

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