在日常工作中,英语是让我与同事、客户无障碍交流的必备语言。除此之外还有一种语言,能让我在繁忙的工作之余放松身心,那就是音乐。
我尤其喜欢在加班时听一点音乐,音乐像是为我树起了一道声墙,自动排除了其他声音对大脑的干扰,使得我能静下心来。同时也陪伴我度过每一个加班夜,帮助我克服工作时的孤独感。
而根据科学研究显示,听音乐不仅能使我们心情愉悦,更能增加大脑活动,使大脑进入最活跃的状态,让学习、记忆和创造性思维获得充分的施展,从而大大提高大脑的工作效率。
也许有人会问,工作时到底听什么音乐才好?
你固然可以选择自己喜欢的音乐,但除此之外,其实还有一些音乐可以让你工作起来更高效,一起来看看吧。
古典乐 (Classical Music)
古典音乐没有歌词,而且高流畅性的谱曲是个帮助工作的好选择。 一项研究指出,巴洛克时期的古典乐特别能够提高生产力。在此研究中,有90%的受试者都认同巴洛克时期的古典乐能大大帮助工作表现。
电子乐 (Electrophonic Music)
电子音乐的分类很细,不过他们有个共同特性:存在,却不影响你的心绪。编曲上具重复性,但每个相同里,都带有些微不同。听起来有些抽象,这也是电子音乐有趣的地方。
游戏配乐 (Game Music)
不知你有没有发现?在玩游戏的时候,一曲优秀的背景音乐特别能烘托出当下的氛围,巧妙地融合进游戏场景,却又不会喧宾夺主,分散玩家的注意力。而这正是游戏配乐的魅力所在。
如果你现在刚好在工作,不妨试试看。