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友善对你有好处吗?

介绍当你对某人友善时,你感觉如何?近年来,善良的好处已经引起了心理学家的关注。尼尔和山姆敞开心扉,谈论话题并教你相关词汇。本周的问题进行的一项“仁慈测试”全球调查要求人们随机列出最重要的五项仁慈行为。那么哪种行为最重要呢

介绍

当你对某人友善时,你感觉如何?近年来,善良的好处已经引起了心理学家的关注。尼尔和山姆敞开心扉,谈论话题并教你相关词汇。


本周的问题

进行的一项“仁慈测试”全球调查要求人们随机列出最重要的五项仁慈行为。那么哪种行为最重要呢?


a) 给某人微笑

b)给某人一个拥抱

c) 给别人时间去倾听


友善对你有好处吗?


词汇

随机的善意

小举动来帮助别人或让他们感到快乐

违反直觉的事情

并没有按照你期望的方式发生

美味可口

味道很好

为他人做事而感到温暖的内心幸福感

同情心

对他人的痛苦有强烈的同情心并希望帮助他们

蓬松

柔软,毛茸茸的;被认为不严重或不重要

尼尔

我是尼尔。我们正在讨论在大流行期间经常听到的一个话题——善良。山姆,你最后一次为别人做善事是什么时候?

山姆

嗯,上周我给妈妈送了花。

尼尔

啊,真是太好了。感觉如何?

萨姆:

知道我让她高兴了,感觉真好。

尼尔

对!心理学家开始用科学方法证明这一点,但我们大多数人一直都知道:善待别人和别人善待我们一样让我们感觉良好。

山姆

这让我想起了一种叫做 随机善举的事情。你听说过吗,尼尔?

尼尔

是的,比如帮助陌生人过马路——人们帮助别人的日常小事,没有其他原因,只是为了让他们快乐。

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