介绍
当你对某人友善时,你感觉如何?近年来,善良的好处已经引起了心理学家的关注。尼尔和山姆敞开心扉,谈论话题并教你相关词汇。
本周的问题
进行的一项“仁慈测试”全球调查要求人们随机列出最重要的五项仁慈行为。那么哪种行为最重要呢?
a) 给某人微笑
b)给某人一个拥抱
c) 给别人时间去倾听
词汇
随机的善意
小举动来帮助别人或让他们感到快乐
违反直觉的事情
并没有按照你期望的方式发生
美味可口
味道很好
为他人做事而感到温暖的内心幸福感
同情心
对他人的痛苦有强烈的同情心并希望帮助他们
蓬松
柔软,毛茸茸的;被认为不严重或不重要
尼尔
我是尼尔。我们正在讨论在大流行期间经常听到的一个话题——善良。山姆,你最后一次为别人做善事是什么时候?
山姆
嗯,上周我给妈妈送了花。
尼尔
啊,真是太好了。感觉如何?
萨姆:
知道我让她高兴了,感觉真好。
尼尔
对!心理学家开始用科学方法证明这一点,但我们大多数人一直都知道:善待别人和别人善待我们一样让我们感觉良好。
山姆
这让我想起了一种叫做 随机善举的事情。你听说过吗,尼尔?
尼尔
是的,比如帮助陌生人过马路——人们帮助别人的日常小事,没有其他原因,只是为了让他们快乐。