介绍
现在感到快乐比以往任何时候都更加重要，尤其是当许多事情似乎超出我们的控制范围时。尼尔和乔治娜谈论了可以做哪些小事来让生活感觉更好。
本周的问题
您是否知道联合国每年都会发布全球幸福调查，揭示世界上最幸福的国家？它基于收入、预期寿命和健康等因素。北欧国家经常位列前十，但哪个国家被评为 2020 年最幸福的国家呢？是不是...
a) 冰岛？
b) 丹麦？
c) 芬兰？
词汇
the glass is half full/empty
用于表示某人倾向于以积极或消极的方式看待情况
相对于其他物体对齐正确的位置
感恩
表示感激，向他人表示感谢
车轮上的仓鼠
某人参与的活动使他们一直很忙，但从未取得任何重要的成就或设法完成任务
满足感
是当你做你想做的事或得到你想得到的东西时所感受到的快乐
享乐跑步机
是指人类在发生非常好的或非常坏的事情后返回到相同幸福水平的倾向
乔治娜
我是乔治娜。
尼尔：
你脸上挂着灿烂的笑容，乔治娜！你今天看起来很高兴！
乔治娜
我是，尼尔。毕竟，看到杯子半空有什么意义呢？
尼尔
啊，所以你是一个试图看到半满的人——你通常以积极的方式看待事物。
乔治娜
我希望如此！在全球大流行期间讨论幸福似乎很奇怪，但现在感到幸福比以往任何时候都更加重要。
尼尔
那么，幸运的是，幸福是这个节目的主题，乔治娜。虽然现在很多事情似乎超出了我们的控制范围，但我们可以做一些小事情来让生活感觉更好……
乔治娜
……感觉压力更小，甚至可能更快乐一点。
尼尔：
你现在说话像个丹麦人了，乔治娜。丹麦，实际上是所有北欧国家，经常被列为世界上最幸福的地方之一。
乔治娜
你知道什么会让我开心吗，尼尔？– 问了我一个非常好的测验问题。
