介绍
身处绿色的开放空间当然可以帮助我们放松和减压。以至于与户外的有益接触激发了一种特殊的治疗方法。尼尔和乔治娜讨论生态疗法并教您相关词汇。
本周的问题
世界上最高的树被认为有多高？是吗...
a) 65.8米
b) 115.8米
c) 185.8米
词汇
补品
让你感觉更快乐、更健康
园艺
种植园林植物的研究或活动
万能药，
被认为可以解决一切问题的东西
治疗
让您感觉更好或更健康
Biophilia
对自然世界和生物的热情或同情
与生俱来
的品质
尼尔
乔治娜，你会做什么来让自己高兴起来？
乔治娜
散步通常会有所帮助——尤其是在乡村。
尼尔
是的，置身于绿色开放空间中当然可以帮助我们放松和减压——当您情绪低落时， 回归自然可能是一种补品。
乔治娜
滋补品是让你感觉更快乐、更健康的东西。我会干杯的！
尼尔
我也是。但与自然世界的联系对于患有临床抑郁症等心理健康问题的人特别有益。这就是所谓的“生态疗法”。
