游泳是一项很好的健身活动。但对于某些人来说，在泳池里上下游可能会很乏味。现在出现了一种像美人鱼一样打扮和游泳的新趋势。它被称为美人鱼，虽然它的目的是教导孩子们在水中安全，但它也受到了成年人的欢迎。
本周问题：
以下哪项活动属于无氧运动？
a) 举重
b) 跆拳道
c) 跳舞
词汇
有氧
运动需要较长时间进行，可增强心肺功能 与水相关的
水生运动
（例如：水上运动）与某人或某物同时或以速度同步移动mono（用作前缀） single / one心血管
与心脏和血管相连
社交
与其他人一起做事并且通常很有趣
Rob
Now 尼尔，我知道你是一位游泳爱好者。
尼尔
我是。我尝试每周去一次游泳池并做一些长度，是的。
罗布
很高兴听到这个消息，因为游泳是保持健康的最佳运动之一。这是一种有氧运动——有氧运动是一种非常活跃的运动，可以让你的心脏和肺部变得更强健。与此相反的是无氧运动——对于我今天的问题，尼尔，我想知道你是否知道这些活动中哪些是无氧运动的例子？
